Banner
糖尿病足穿什么鞋好

糖尿病足穿什么鞋好

一提到糖尿病的并发症,可能大部分人会先想到糖尿病足。这是因为糖友一旦发生糖尿病足,其面临的结果就是截肢!所以为了预防糖尿病足,糖友们都极为重视脚部的护理。而与脚部健康息息相关的,除了清洁和护理,还有鞋子。糖尿病足穿什么鞋好呢?如何选择合适的鞋子对于糖友来说,也是至关重要的一件事。

产品详情

一提到糖尿病的并发症,可能大部分人会先想到糖尿病足。这是因为糖友一旦发生糖尿病足,其面临的结果就是截肢!所以为了预防糖尿病足,糖友们都极为重视脚部的护理。而与脚部健康息息相关的,除了清洁和护理,还有鞋子。糖尿病足穿什么鞋好呢?如何选择合适的鞋子对于糖友来说,也是至关重要的一件事。


在网上一直流传着这样一种说法:“糖尿病患者穿鞋有八大禁,即凉鞋、拖鞋、薄底布鞋、胶鞋、高跟鞋、溜冰鞋、硬底皮鞋和运动鞋不能穿。”这里头提到的有些不能穿的鞋子,糖友一定要选择适合自己的糖尿病人鞋代替。但是拖鞋这么日常的物品,怎么可能不穿啊?而且很难找到可以替代的鞋子,就算找到了也不方便生活。


那么糖友到底能不能穿拖鞋呢?目前尚无研究表明拖鞋会引发糖尿病足,因此网上的“糖尿病患者穿鞋八大忌”中禁穿拖鞋的说法,糖友不必太在意。


虽然可以穿拖鞋,但是在拖鞋的选择上,糖友可得花多点心思。因为拖鞋选得不好,也容易引发糖尿病足。


特别是以下几类拖鞋,糖友建议不要穿:


1.细带或类人字拖


尽量不要选择细带子或类似于人字拖的鞋面。因为这两种鞋面的拖鞋不能给足部足够的支撑面,每当脚离地时,脚趾“失去安全感”,会试图弯曲来贴住鞋面。这样一来,容易导致小腿肌肉酸痛。


此外,这两种类型的拖鞋,由于脚面暴露太多,易造成碰伤或划伤。如果处理不好这些磕磕碰碰,糖尿病足就会悄然发生了。


2.太大或者太小


合适的鞋子对于糖友来说,非常重要。如果拖鞋不合脚,很容易发生意外。拖鞋过松的话,走路很容易滑倒。如果太紧,可能会挤压骨骼,引发足部不适。


因此,拖鞋的长度应以刚刚能将足部塞满为宜,这样既能让双脚充分放松,也能使拖鞋跟脚,防止摔倒。


3.鞋底太平或太薄


如果选择的鞋底太薄,走路会硌得脚疼。若鞋底太平,走路时,脚掌必须用力贴住鞋底,使足部的压力增大,则会导致足部因神经紧张产生疲劳感。


而且长期的摩擦,还容易造成皮肤破损。因为患糖尿病后,皮肤破损很难愈合,这对于糖友来说,也会增加引发糖尿病足的风险。


这样的拖鞋才适合糖友


上面我们提到了哪些拖鞋不适合糖友,那么哪些拖鞋才适合糖友呢?


1、如果是身体肥胖或患有高血压的老人,尽量不要选择与地面摩擦力小的塑胶底拖鞋。


同时还得考虑鞋底材质,建议选择牛筋底或鞋底有防滑功能的拖鞋。


这样能使鞋底与地面有足够的摩擦力,可在一定程度上防止滑倒。


2、其他类型的糖尿病患者,建议选择轻便、柔软、透气性好的居家拖鞋。


这是由于人的双脚远离心脏,供血相对较少,适应性和耐受力相对来说没那么强,如果受寒,可能导致足部僵硬、麻木。


此时若是突然着地或用力,则易引发组织挫伤。因此,一双轻便、柔软、透气性好的居家拖鞋就显得尤为重要了。


糖尿病足患者建议一定要选择专业糖尿病人鞋,还没有得糖尿病足的糖友们也要注意,选择舒适的糖尿病人鞋哦!

糖尿病足穿什么鞋好

热门标签:糖尿病足穿什么鞋好

咨询