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到了夏季就要穿糖尿病人专用鞋

- 2021-04-02-

糖尿病足是糖尿病较常见的慢性并发症之一,近几年正呈逐年上升的趋势。很多糖友对糖尿病足这一名词很陌生,说糖尿病足不会发生在自己身上,更不会挑选适合的糖尿病人专用鞋。


到了夏天,各种凉鞋、拖鞋、布鞋成为很多人的优先选择,同时也成为了糖尿病足高发的季节,因为患者需要对足部进行甚于常人的保护,对鞋的要求非常高,哪怕是一点点不合适,造成局部皮肤损伤后果都可能是灾难性的。各位糖尿病足患者在选择鞋的时候可以参考一下几点:


1、糖尿病患者选糖尿病人专用鞋要挑圆头,宽松,材料好,系带子的透气性好的软鞋或者运动鞋。冬天选择保暖性能好的,春秋选择透气性能好的。不要选皮鞋,凉鞋,拖鞋,高跟鞋等硬鞋,夏天不要赤脚走路。鞋底要偏厚,要垫柔软的鞋垫,这样能减轻脚底所受的压力。


2、袜子要选择棉线吸水性吸汗性好的,不能穿有破洞和补丁的袜子,建议选择高要的,每天要换洗,保持清洁,建议是五指袜,能让各个足趾有充足的空间。


3、糖尿病患者选鞋的尺码要稍大一些,防止脚部的变形。因此,买鞋的时间建议选择下午,因为站立一上午会导致脚部轻微的肿胀,脚在下午时会略大些,此时买的鞋子会更舒适合脚。鞋底不宜太薄,鞋子内部应较足本身长1-2厘米(鞋后帮可伸入一小指为宜),内部宽度应与足至宽处(跖趾关节部位)的宽度相等,高度应考虑给足趾充分的空间。买鞋时要用手摸一摸鞋里面是否有线头或接缝,防止压力不同导致足部的破溃。


4、对于新的糖尿病人专用鞋,穿20-30分钟后应脱下检查双脚是否有压红的区域或摩擦的痕迹。从每天穿1-2小时开始,逐渐增加穿鞋时间,确保及时发现潜在的问题。

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