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糖尿病穿的鞋是不是越宽松越好

- 2020-04-28-

糖尿病人自我管理:糖尿病穿的鞋是不是越宽松越好呢?糖尿病患者在日常护理,一定会提到穿宽松的鞋,那么是不是越宽松越好呢?这种说法是错误!


减轻足部压力是预防和治疗糖尿病足溃疡重要手段,但减轻压力并不等于穿的鞋越宽松越好,人穿鞋是为了避免足受伤,但糖尿病穿的鞋必须合足才能起到保护作,太大、太小、太宽、太窄的鞋,会引起足局部受压、损伤甚至永远的畸形。


有个糖尿病患者:夏洁(化名),今年63岁,患有糖尿病近8年时间,一直通过口服降糖药进行控制血糖。自2016年,开始改为胰岛素治疗,由于自己注射不规范,加上有骨伤不能下地,导致血糖忽高忽低。

入院前:由于三个月前,因为一次下地干活,脚不慎割伤,后一直伤口未见好转,后面导致左脚脚面出现病变。在当地县医院,通过控制血糖,抗感染等治疗后,病变表面症状减轻。一个月前,患者脚疼严重,原先的病变处及五个脚趾变黑,在家自行用偏方进行治疗,后发展严重,整个脚底全部腐烂变黑。

到院后:经过对她脚面腐肉进行清除,经过一个月的治疗,患者的左脚脚面伤口感染消除,也已经开始长出新的肉芽。


糖尿病人自我管理不止是糖尿病穿的鞋,还有一些生活习惯什么的等等! 

1、改变不良饮食习惯,选择低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食,少吃垃圾食品;

2、增加日常活动量,每天进行至少20分钟的中等强度活动;

3、定期测量体重,建议将体重维持在正常水平,超重者要努力减肥啦;

4、吸烟的人群建议是戒烟,喜欢喝酒的人也要控制饮酒量;

5、保持心情舒畅,如果身体出现不适,应该及时就医。


糖尿病专家特别提醒说,有些患者在糖尿病发病初期没有明显症状,建议有糖尿病家族病史、身材肥胖、缺少运动、有不健康饮食习惯的高危人群,定期到进行血糖检测。


还有糖尿病穿的鞋也要定时的检查,穿的时间久了,也要检查鞋子,是否要更换了,糖尿病人一定选合适的专业糖尿病人鞋。

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