大脚骨患者得穿糖尿病人大脚骨专用鞋

- 2019-11-29-

医生提醒大脚骨有疼痛就得治;大脚骨患者还得穿糖尿病人大脚骨专用鞋!千里之行,始于足下。生活中我们常会听到有人抱怨自己没走多少路就脚痛,他们常常把原因归结为脚趾变形了或市面上卖的鞋头都太小了。医生表示,这或许是你的脚大拇指在渐渐外翻。


“大脚骨”从何而来,何为拇外翻?赵基栋解释,大拇趾出现向小脚趾方向偏斜、大拇趾内侧关节突出,甚至与第二脚趾交叉、重叠时,医学上称为拇外翻,俗称“大脚骨”。据初步统计,我国至少有1亿名拇外翻患者,其中女明星、女白领深受其扰。例如,香港女艺人杨紫琼、英国“辣妹”维多利亚等,都是拇外翻的典型代表。

 

为何一样是穿鞋,有人会患上拇外翻?医生表示,拇外翻的发生,与穿鞋不合适有着重要关系。数据显示,拇外翻畸形,在穿鞋人群中的发病率比不穿鞋人群高了整整15倍。尖头鞋是导致拇外翻畸形的首要致病因素。除却这些客观因素,其他诸多诱发因素也值得注意,例如,遗传、滑膜炎、扁平足、肌腱韧带功能障碍等。所有这些内因中,类风湿关节炎伴发,拇外翻的情况更为多见。所以大脚骨患者一定要穿糖尿病人大脚骨专用鞋。

 

医生表示,拇外翻突出的症状是局部疼痛、畸形。由于脚趾隆起处长期受鞋帮的挤压、摩擦,使得局部皮肤增厚、骨质增生,产生滑囊炎,继而引起红肿疼痛。许多足部扁平的人,更容易加剧疼痛。

 

一些女性朋友认为,拇外翻并无大碍。专家明确,严重拇外翻会导致脚趾重叠畸形、关节脱位、关节面长期受力不均,致使关节的软骨受损,发展成为骨关节炎,引起持续疼痛。许多年轻女士因拇外翻未得到及时的预防、矫正,畸形不断加重;更多老年人发生拇外翻合并类风湿关节炎,导致足部畸形日渐复杂,疼痛症状愈加严重,影响穿鞋及行走能力。

 

拇外翻发展可以分为四个阶段:医生说,拇外翻按严重程度可以分为四个阶段,每个阶段的症状表现都是有所不同的,患者朋友可针对自己的病情,选择适合自己的治疗;还要选择自己合适的糖尿病人大脚骨专用鞋!

 

一阶段,拇外翻可逆阶段。大拇趾外翻10度左右,虽然影响美观,但是没有疼痛感,脚掌有轻微脚茧,不会影响行走,但是穿高跟鞋会引起疼痛。

 

第二阶段,拇外翻挛缩阶段。大拇趾外翻约在10-20度,患者关节及韧带有炎症,一、第二脚趾明显挤压,脚掌明显变宽,足底脚茧明显,长时间行走易引起大拇趾关节疼痛及脚掌疼痛。

 

第三阶段,拇外翻严重阶段。大拇趾外翻大约在20-40度,脚趾重叠现象,横弓塌陷,出现鸡眼、脚垫、扁平足、跟疼痛、双脚受力难平衡等现象,严重影响站立和行走。

 

第四阶段,大拇趾畸形阶段。大拇趾外翻超过40度,出现拇趾严重重叠,脚趾不受力,足弓塌陷,难以行走,脚掌直接承受脚趾部分压力,足底有老茧,双足严重负力。各关节难以协调运作,导致人体负力线改变,引起膝关节炎症腰酸背疼等,伴有拇囊炎肿现象。

 

“拇外翻”有多种手术方式:医生说,如果已经出现拇外翻,可以先尝试保守治疗。换上舒适、合适的糖尿病人大脚骨专用鞋是保守治疗拇外翻的主要途径。如果疼痛以内侧拇囊红肿疼痛为主,要穿鞋头宽大的鞋子以减少挤压与摩擦;如果有跖骨或籽骨疼痛,应加用前足减压软垫,以减少压力和减轻疼痛;如果疼痛来自2-4脚趾,可根据疼痛原因选用锤状趾垫、趾间垫等,减少摩擦和压力。

 

医生表示,对于拇外翻患者来说,如果脚趾的疼痛已经达到保守治疗所不能缓解的程度,或者拇外翻已进展到中重度且出现畸形,那么应该尽早去医院骨科通过器械矫正,手术是解决此问题的较好手段。

 

医生提醒需要注意的是,有些拇外翻患者听信于不具备手术资质的美容院,盲目削骨磨骨造成损害。从医学角度而言,拇外翻看似简单,但竟然有100多种手术方式,可见对于拇外翻的治疗应始终强调因人而异,需要专业的医生根据患者不同的病理阶段,综合采用不同的手术方案。

 

“拇外翻”预防大于治疗:医生说,应树立预防永远大于治疗这一概念,尤其是对于由于各种原因必须经常穿高跟鞋的女性而言,五大防止拇外翻加重的窍门可以借鉴,即一少、二矮、三多、四练、五加垫,还要选择适合自己的糖尿病人大脚骨专用鞋!

 

一少:尽量少穿尖头;

 

二矮:指鞋跟的高度在2厘米-4厘米之间;

 

三多:意味着鞋柜中至少要有几类鞋子,适合不同场合穿,如上班时的高跟鞋与坡跟两双皮鞋,轮换着穿。日常生活中要多穿布鞋、休闲鞋,运动时穿运动鞋以及合适的糖尿病人大脚骨专用鞋;

 

四练:一有机会就多活动脚趾,可以尝试用脚趾练习类似抓毛巾、抓玻璃球等动作,赤足行走也是不错的锻炼方式,如果能配合使用专用的牵拉锻炼小带子,则效果更好;

 

五加垫:这一方法主要针对已出现拇外翻但并不严重的患者,可以使用分趾垫、夜间拇外翻牵拉固定器抑或个性化鞋垫来减轻症状、防止进一步加重。

 

以上就是介绍大脚骨患者为什么要穿适合自己的糖尿病人大脚骨专用鞋的原因!

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