糖尿病人鞋你到底有没有穿对呢

- 2019-09-19-

由于糖尿病患者的下肢血管易发生动脉硬化,会使他们的脚部血液循环放慢,肢端血液供应不足,容易受到菌和细菌感染,从而引起糖尿病足部病变。一旦糖尿病患者足部皮肤发生破损很难愈合,而穿鞋不当是导致糖尿病足溃疡较为直接的影响因素。所以,糖尿病患者需要特殊的鞋子。在这里,为大家选糖尿病人鞋给予以下指导意见:

 

一、糖尿病患者,哪些鞋不适合你穿呢?
糖尿病患者不要穿露出脚部皮肤的凉鞋或者拖鞋,因为皮肤裸露在外容易碰伤。也不要穿布鞋,因为布鞋受压点太均衡,长期穿着不当会引起老茧或走路有疼痛感。且因为它的鞋底太软,针、石子等极容易扎破鞋底。尤其是一些有神经病变的老年糖尿病患者,对疼痛的感觉很弱,很容易伤害到足部。过紧的鞋或高跟鞋也不适合糖尿病患者,过紧的鞋脚趾挤在一起,走路时互相磨擦,鞋跟过高的鞋会给足部增加负担。所以,此类鞋均不能穿。

 

二、糖尿病患者,你应该穿什么鞋?
糖尿病人鞋的前脚掌不宜太紧,鞋号要比脚的实际长度大半号,鞋的宽度要适宜,脚部比较宽部位要与鞋的比较宽部位吻合,脚趾前端也要留出足够的空间,还要确保鞋子的内层材料柔软,不挤脚。建议选择系鞋带的鞋,这样可以随时根据脚部肿胀情况调整鞋的松紧和大小。鞋面的材质应选择柔软透气的
真的或者布料,鞋底厚度合适且软硬适中。高质量的运动鞋和休闲鞋都是很好的选择。

 

糖尿病患者在穿鞋前要仔细查看鞋内有无石子、沙砾等异物,尤其从郊外等地回来,鞋子容易携带沙砾,一定要仔细磕打倾倒,把小的颗粒也清除,以免磨损双脚。经常检查鞋子的粗边、缝线、裂痕,因为粗糙的接缝会对脚摩擦引发足溃疡,应及时修补平整,或者换一双新鞋。建议有两三双鞋替换着穿,试穿新鞋时尤其要注意。”

 

综上所述,糖尿病患者要想预防糖尿病足,糖尿病穿的鞋都很重要,在选择适合自己鞋的同时,在日常生活中也要多多注意脚的防护哦!

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