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夏季糖尿病穿的鞋一定要注意以下几点

- 2022-08-02-

为了预防糖尿病足,糖尿病患者在夏季如何才能挑选到合适的糖尿病穿的鞋呢? 糖尿病专家介绍说,对于糖尿病患者来说挑选一双好的鞋子是十分重要的。所以选择鞋子完全靠感觉不靠谱。


由于糖尿病病友多数都存在不同程度的周围神经病变,因此足部的感觉往往并不敏感,如果鞋子不合适,往往也很难准确感觉出来。既然主观感觉靠不住,那么买鞋时事先在纸上画出脚的大小,并剪下来作为鞋样,凭借“客观大小”去选鞋或许更为妥当。


鞋子透气性很重要


夏季天气炎热容易出汗,而足部出汗会增加足部皮肤过敏和感染的危险,因此糖尿病穿的鞋的材质方面,优先选择空气流通性较好的布鞋更合适。


因此,糖尿病人挑鞋子首先看鞋面,要挑柔软、材料透气的鞋。其次,看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者脚底所受的力,减少脚变形的几率。再次,看鞋膛宽不宽,也就是鞋的前部空间是否充裕。糖尿病患者一定不能穿尖头鞋、高跟鞋。糖友的脚一旦被挤,很容易导致畸形。后面看鞋腰高度,鞋腰过高会摩擦脚踝,引起破溃。


糖尿病足糖尿病人建议不要穿高跟鞋


另外,专家建议,糖尿病病友宜穿平底鞋,由于高跟鞋会给足趾施加额外的压力,这样会影响血液循环,甚至造成挤压伤或水泡发生。


还值得注意的是,尖头鞋虽然好看,但是对于糖尿病患者来说并不适合,容易加重局部挤压和摩擦,影响末梢血液循环,导致皮肤破损。挑选鞋子时应该预留一定的宽度和长度。


所以,糖尿病人在挑糖尿病穿的鞋时要把手伸进鞋里摸,特别是眼睛看不到的地方,以免有突出的线头或接缝。由于糖友脚部感觉麻木,一般人能察觉出来的硌痛他们没感觉,就会造成损伤。另外要按一下鞋垫,糖友要挑鞋垫软一点的,这样能分散足底受力。


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